Au Coeur De L'Alliance
Séances d’entraînement

Séances d’entraînement

Nous mettons régulièrement en place des séances d’entraînement de sophro-relaxation. C’est entre élèves que nous nous réunissons, pratiquons des exercices et échangeons.

Ces séances sont aussi l’occasion de faire le lien avec les formateurs en leur faisant remonter nos questions.

L’association organise ainsi 3 séances par mois : 2 en visio et 1 en présentiel.

Les dates sont choisies de manière à alterner les jours et les horaires afin que le maximum de stagiaires puissent y participer.

Rendez-vous dans l’espace adhérent pour vous inscrire.